La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo habló sobre el vínculo entre el diálogo interno, el amor propio y la manera en que cada persona interpreta el mundo.

Pilar Sordo, psicóloga y escritora reconocida en toda América Latina, explicó que la forma en que una persona se habla a sí misma no es un detalle menor: según ella, ese discurso interno es el que termina definiendo tanto el amor propio como la visión que cada uno tiene de la realidad. Lo dijo en el marco de una entrevista en la que también analizó cómo las experiencias de vida transforman la conducta humana.

Sordo viene trabajando hace años en temas vinculados al bienestar emocional, la identidad y los vínculos. En esta oportunidad, la chilena profundizó en algo que muchas veces se pasa por alto: el tono y el contenido de lo que nos decimos internamente puede ser tan poderoso como lo que nos dicen los demás. Para ella, cambiar ese discurso es una de las claves para transformar la relación con uno mismo.

La entrevista generó mucha repercusión en redes sociales, donde miles de personas compartieron fragmentos de sus declaraciones. Según LA NACION, Sordo también reflexionó sobre cómo las experiencias difíciles pueden ser puntos de quiebre que, bien procesados, abren la puerta a un cambio real en la conducta y en la forma de relacionarse con el entorno.